حقيقة التعلّق ولماذا عليك التنبه إليها اعرف أكثر حقيقة التعلّق ولماذا عليك التنبه إليها

    خلال شهر مايو الفائت كان هناك تحدي على TrueEnsan (تحدي الفوضى) للتخلص من الفوضى التي تتراكم من حولنا دون أن نشعر بها، وكان لهذا التحدي هدفين: الأول في التخلص أساساً من هذه الفوضى التي لا داعي لها في حياتنا على الإطلاق ..

معنى الحياة .. من تجربة فيكتور فرانكل في المعسكرات النازية – جزء 2/2 اعرف أكثر معنى الحياة .. من تجربة فيكتور فرانكل في

السؤال عن معنى الحياة (هكذا بشكل عام!) يشبه سؤال لاعب شطرنج محترف عن أفضل حركة شطرنج في العالم .. الجواب هو: لا يوجد شيء مثل هذا! لا يوجد "أفضل حركة" هكذا وحدها هناك في الخارج، تبحث عنها وتتعلمها، ثم تصبح أفضل لاعب شطرنج في

توقّف .. فكّر .. استيقظ .. فإن حياتك تعتمد على ذلك اعرف أكثر توقّف .. فكّر .. استيقظ .. فإن حياتك تعتمد على

يقول Morpheus في أحد حواراته مع Neo: أعلم تمام ما تقصد. دعني أخبرك لم أنت هنا. أنت هنا لأنك تعلم شيئا ما. ما تعلمه لا تستطيع تفسيره، لكنك تشعر به. لقد شعرت به طوال حياتك، بأن هناك شيء ما خطأ في العالم. لا تدري ما هو، لكنه موجود، مثل

كلمة السر: التيقّظ! اعرف أكثر كلمة السر: التيقّظ!

هل نحن حقا واعيين بأنفسنا خلال أيامنا؟ وهل ما نقوم به فعلا نابع من قراراتنا حقا أم هو أقرب لأن يكون مجرد ردة فعل أوتوماتيكية؟ هذه المقالة تتحدث عن التيقّظ أو mindfulness وفيها ما يمكن أن يجيب على تلك الأسئلة السابقة.

10 رسومات توضيحية عن حياتنا اليومية .. لنفكر فيها قليلاً اعرف أكثر 10 رسومات توضيحية عن حياتنا اليومية .. لنفكر

قد تبدو هذه الصور للوهلة الأولى أنها رسومات عادية، يمكننا القول بأن لها معنى جميل أراد صاحبها توصيله. لكنها يمكن أن تصبح أقوى/أعمق مع تفكيرنا فيها أكثر، واسقاطها على واقعنا الذي نعيش فيه .. أعط نفسك بعض الوقت للتأمل في في

تزكية النفس 101 | المقدمة اعرف أكثر تزكية النفس 101 | المقدمة

معروف أن مصطلح تزكية النفس هو مصطلح ديني جداً .. كما ورد في القرآن الكريم في آيات مثل آية: { ونفس وما سواها فألهمها فجورها وتقواها. قد أفلح من زكاها وقد خاب من دساها } وآية: { قد أفلح من تزكى }. ولكن – كما هو معروف – تم

تواصل مع TE