الصورة الكبرى .. أين نحن منها؟
الصورة الكبرى .. أين نحن منها؟
مايو 3, 2016

تعرف تلك الفيديوهات التي تبدأ بشاشة سوداء، ثم تدريجيا تظهر صورة الكرة الأرضية، ويبدأ صوت هادئ في التحدث عن البشرية -عنا نحن-، عن منجزاتها عبر التاريخ، سيرها في كل الظروف، تخطيها لكل التحديات .. لكن فعليا، هل لنا نحن دور فيها؟

معنى الحياة .. من تجربة فيكتور فرانكل في المعسكرات النازية – جزء 2/1
معنى الحياة .. من تجربة فيكتور فرانكل في المعسكرات
أبريل 17, 2016

تعرف على تجربة فيكتور فرانكل في مخيمات التركيز النازية التي قضى فيها 3 سنوات في أوضاع بائسة، ليخرج من هناك بفكرة عن معنى الحياة، والتي أراد مشاركتها مع العالم ... "بكل بساطة، أردت أن أوصل للقارئ مثالا واضحا بأنه يمكن للحياة أن تحمل معنى ما تحت أي ظرف من الظروف، حتى تلك الأكثر بؤسا" - فيكتور فرانكل

قصيدة “إذا” لروديارد كبلنج … 17 فقرة من الحكمة
قصيدة “إذا” لروديارد كبلنج … 17 فقرة من الحكمة
أبريل 9, 2016

قصيدة إذا أو if .. الـ17 فقرة من الحكمة .. التي تتحدث معك عما يمكن أن يجعل الإنسان إنسانا .. في حياته، في خياراته، في تعامله مع المواقف .. عندما تقرأها تشعر بشيء في داخلك، كانقباض بسيط عند الصدر ربما. في مواجهتها المباشرة لك كقارئ سحر، وفي قصر وتركيز كلماتها قصة أخرى، تبرز القيم التي تميز الإنسان في حياته، والأجمل أنها تبينها لك في المواقف التي عندها بالتحديد يجب أن تتخذ القرار.

التذمر! 4 أسباب تجعلك تعيد التفكير فيه (جذريا)
التذمر! 4 أسباب تجعلك تعيد التفكير فيه (جذريا)
أبريل 6, 2016

الكثير منّا يصرف تركيزه على مشاكل الحياة، ويقع ضحية متاهة الاستمرار في التذمر فقط! لذلك، إليك 4 أسباب يمكن لها أن تجعلك تعيد التفكير في التذمر بشكل جذري

10 من دروس مولانا جلال الدين الرومي الخالدة .. لتنمي معرفتك بنفسك
10 من دروس مولانا جلال الدين الرومي الخالدة .. لتنمي
مارس 22, 2016

في هذه المقالة تجد 10 من دروس مولانا جلال الدين الرومي الخالدة، المأخوذة من أشعاره .. أشعار أهل البحث والتعمق في أسرار النفوس، والتعرف على عميق الذات الإنسانية .. في محاولة الإجابة عن: من أنا؟ من أين أتيت، لم أتيت، وإلى أين أنا راحل .... ماذا علي أن أفعل!؟

قاعدة الـ10%: أن تقرأ كتابك في عشرة أيام
قاعدة الـ10%: أن تقرأ كتابك في عشرة أيام
فبراير 10, 2016

هناك دائما ذلك الكتاب الذي تشعر أنه لابد وأن تقرؤه. الذي اشتريته فورا بعدما رأيته أو سمعت عنه، لأن هناك شعورا ما فيك ... شعور بقيمة ذلك الشيء، بالقيمة التي سيضيفها لك. ثم وضعته على الرف حتى يأتي وقته، وفي مرحلة ما مع كل انشغالاتك، نسيت وجوده عل ذلك الرف. لذلك أحببت أن أشاركك بهذه المقالة، التي هي باختصار نصيحة صغيرة جدا يمكن أن تجد حلا ما من بين كل هذه الانشغالات اليومية. قاعدة الـ 10%

الصبر عندنا | استراتيجية انهزامية أم استمرار في المحاولة !؟
الصبر عندنا | استراتيجية انهزامية أم استمرار في
يناير 20, 2016

لقد تعودنا في حياتنا على استخدام الصبر حتى أننا لم نعد نفكر بمعناه حقا، فـ"اصبر" تكون هي الحل لمشاكلك التي تواجها في عملك ... في وضع ما في حياتك ... أو حتى في أمور تحتاج منك تفكير وتعامل حقيقي معها لإيجاد حل لها، إلا أن الجواب دائما يكون الصبر .. الصبر بمعنى تحمّل فقط، حتى تنتهي هذه الصعوبات وتمر أو حتى تتعوّد عليها وتألفها.

كيف تبدأ عادة جديدة .. وأن تستمر فيها فعليا؟
كيف تبدأ عادة جديدة .. وأن تستمر فيها فعليا؟
يناير 16, 2016

كيف يمكن أن أبني عادات يومية جديدة بحيث تبقى بالفعل مستمرة معي، لا أن تكون مجرد فورة حماسية عابرة، لتعود بعدها الأمور كما كانت بلا أي فرق أو قيمة حقيقية مضافة. في هذه المقالة سأحاول بداية أن أقدم فكرة عامة عما تعلمته عن العادات وكيفية تكونها، ثم سأحاول تقديم بعض النصائح البسيطة - لي بداية ولك طبعا - تساعد في بناء العادات اليومية التي نريدها بشدة، ولكن دائما ما نتوقف عند نقطة معينة دون الاستمرار فيها.

لماذا القراءة .. وماذا تعلمت منها؟
لماذا القراءة .. وماذا تعلمت منها؟
يناير 13, 2016

قد يبدو في البداية أن القراءة شيء بعيييد جدا من أن تكون ضمن أي نشاط تقوم به، أو أنك تتحسس حتى من ملمس الورق .. لكن لعلك لم تعطها الفرصة كي تريك ما لديها!

الحكم على الآخرين | لماذا و كيف نغيره؟
الحكم على الآخرين | لماذا و كيف نغيره؟
يناير 4, 2016

بصراحة وإن كانت مزعجة قليلا، إن التسرع في اصدار الأحكام على الآخرين موجود بشكل واضح بيننا في حياتنا اليومية .. أظن أن ذلك واضح بالنسبة لك .. أغلبنا يجد ذلك في نفسه أحيانا حيث يرى كيف يتصرف في مواقف معينة ويمارس اطلاق أحكامه على الآخرين من حوله، أنا عن نفسي لا أستطيع أن أحصي عدد المرات التي فعلت فيها ذلك! :\